Gemeinsame Spaziergänge und Übungen können Resilienz stärken.
(BUND Bremen
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BUND Bremen)
Der BUND-Arbeitskreis Klima- und Umweltgerechtigkeit des BUND Bremen und die Psychologists for Future laden im Rahmen der Woche der Seelischen Gesundheit zu einer Veranstaltung über die mentalen Auswirkungen des Klimawandels am Donnerstag, 16. Oktober 2025, 17 Uhr beim BUND in der Parkallee 20 ein.
Eigene Erfahrungen ebenso wie Nachrichtenberichte machen die Folgen des Klimawandels und der Umweltzerstörung immer deutlicher sichtbar – und sie wirken sich zunehmend auch auf die seelische Gesundheit aus. Extremwetterereignisse können zu traumatischen Belastungsreaktionen führen, während viele Menschen angesichts von Dürren, Starkregen, Stürmen oder dem Verlust vertrauter Natur ein starkes Gefühl von Ohnmacht und Hilflosigkeit verspüren. Eine große Studie des Umweltbundesamts (06/2025) zu den mentalen Auswirkungen des Klimawandels zeigt: Klimaangst, Depressionen und Stress nehmen zu – besonders betroffen sind Frauen* und junge Menschen.
Psycholog*innen und Umweltpädagog*innen wollen deshalb Räume schaffen, in denen Ängste ausgesprochen und neue Wege im Umgang damit entwickelt werden können. Untersuchungen belegen: Am wirksamsten ist gemeinsames, sinnstiftendes Engagement. Genau darum geht es auch in dieser Veranstaltung: Neben Einblicken in psychologische Erkenntnisse und praktische Strategien zur Stärkung der persönlichen Resilienz laden wir zu einem Spaziergang in den Bürgerpark ein. Dort werden Methoden aus der Umweltpädagogik erlebbar gemacht, die Mut machen und Handlungsmöglichkeiten eröffnen.
Weitere Infos gibt es unter www.BUND-Bremen.net.